تعیین ارتباط دو شاخص HRmax% و Vo2max% جهت تجویز شدت تمرین در مردان بزرگسال چاق

نویسندگان

  • حمیدرضا ثمری خلج دانشگاه آزاد اسلامی، واحد ساوه، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، ساوه، ایران.
  • مجتبی ایزدی دانشگاه آزاد اسلامی، واحد ساوه، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، ساوه، ایران.
  • محمد کریمی دانشگاه آزاد اسلامی، واحد ساوه، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، ساوه، ایران.
چکیده مقاله:

این مقاله چکیده ندارد

Download for Free

Sign up for free to access the full text

اگر عضو سایت هستید لطفا وارد حساب کاربری خود شوید

منابع مشابه

ارتباط بین دو شاخص شدت تمرین (%VO2max و %HRmax) هنگام فعالیت ارگومتری زیربیشینه در افراد نوجوان مبتلا به فلج مغزی اسپاستیک(10 تا 14 سال)

مقدمه: مطابق با دستورالعمل انجمن پزشکی- ورزشی آمریکا (ACSM)، با توجه به ارتباط زیاد ضربان قلب (HR) و هزینه انرژی (VO2) در افراد سالم، ثبت ضربان قلب در این افراد شیوه ای کاملا مناسب برای کنترل فعالیتهای ورزشی است. از این رو، به دلیل سهولت و امکان پذیری ثبت ضربان قلب در فعالیت های ورزشی- توانبخشی، بیشتر مطالعات برای تجویز شدت تمرین از %HRmax به عنوان شاخصی پیشگو برای بیان %VO2max استفاده می کنند....

متن کامل

نقش فعالیت ورزشی هوازی بر شاخص عملکرد سلول‌های بتای پانکراس در مردان چاق بزرگسال

Background and Aim: Exercise helps in the favorable function of insulin.The obese people have metabolic complications. Thus, the present study aimed at investigating the effect of aerobic exercises on pancreas Beta- cells function in obese men. Materials and Methods: In this semi-experimental study, fasting levels of glucose, insulin, triglyceride, and pancreas beta cells function in two equal ...

متن کامل

اثر دو شدت تمرین هوازی بر سطوح لیپوکالین-2، اینترلوکین-1 بتا و شاخص مقاومت به انسولین در مردان چاق غیرفعال

پژوهش حاضر با هدف ارزیابی اثر دو شدت تمرین هوازی بر تغییرات لیپوکالین-2، اینترلوکین-1 بتا و شاخص مقاومت به انسولین (HOMA-IR) روی 27 مرد چاق غیرفعال (سن = 5 ± 9/43 سال، شاخص تودۀ بدن = 5/1 ± 8/31 (kg/m2) و VO2max = 8/1±8/31 ml/kg/min) انجام شد. آزمودنی­ها به­طور تصادفی به سه گروه مساوی شدت متوسط، شدت بالا و بی­تمرین تقسیم شدند. گروه­های تمرین در یک برنامۀ دویدن روی نوارگردان (12 هفته، هفته­ای 3 ...

متن کامل

مقایسه تأثیر دو برنامه تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) به مدت دوهفته بر اکسیداسیون چربی، درصدچربی بدن و VO2max در مردان جوان دارای اضافه وزن

Background and Objectives: The purpose of this study was to determine the effect of 6 sessions of High Intensity Interval Training (HIIT) on fat oxidation, VO2max and body fat percentage in sedentary overweight young males. Materials and Methods: Overall, 16 inactive young males voluntarily participated in this study and were randomly divided to 2 Groups: Group A (HIIT-1) and Group B (HIIT-2)....

متن کامل

ارتباط بین دو شاخص شدت تمرین (%vo۲max و %hrmax) هنگام فعالیت ارگومتری زیربیشینه در افراد نوجوان مبتلا به فلج مغزی اسپاستیک(۱۰ تا ۱۴ سال)

مقدمه: مطابق با دستورالعمل انجمن پزشکی- ورزشی آمریکا (acsm)، با توجه به ارتباط زیاد ضربان قلب (hr) و هزینه انرژی (vo2) در افراد سالم، ثبت ضربان قلب در این افراد شیوه ای کاملا مناسب برای کنترل فعالیتهای ورزشی است. از این رو، به دلیل سهولت و امکان پذیری ثبت ضربان قلب در فعالیت های ورزشی- توانبخشی، بیشتر مطالعات برای تجویز شدت تمرین از %hrmax به عنوان شاخصی پیشگو برای بیان %vo2max استفاده می کنند....

متن کامل

منابع من

با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید

ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده

{@ msg_add @}


عنوان ژورنال

دوره 6  شماره 16

صفحات  57- 68

تاریخ انتشار 2015-02-20

با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.

میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com

copyright © 2015-2023